Aloe Vera

Aloe Vera ist nicht nur eine wunderschöne Pflanze, welche man sich dekorativ zu Hause hinstellen kann, weil sie hübsch aussieht. Nein Aloe Vera ist eine Heilpflanze, die so unfassbar vielseitig eingesetzt werden kann. Aloe Vera wird auch „die Kaiserin unter den Heilpflanzen“ genannt und das aus sehr gutem Grund.

Laut Aufzeichnungen, haben bereits die alten Ägypter und Sumerer die unzähligen Wirkungsweisen der Aloe Vera für die verschiedensten Bereiche genutzt. Auch in den Maya Völkern ist Aloe Vera fester Bestandteil der Ernährung und Naturheilkunde.

Heute ist Mexico, eines der Hauptanbaugebiete der Aloe Vera, neben Kuba, Brasilien, Afrika und den Kanaren.

Mittlerweile sind über 250 verschiedene Arten der Pflanze bekannt. Also meine Topfpflanze ist nicht die, die ich für meine Pflege und Kosmetikprodukte oder als Nahrungsergänzung nutze – nur schon mal vorab. Aloe Vera ähnelt zwar einem Kaktus, gehört allerdings zu der Familie der Liliengewächse.

So viel erst mal zu den vielleicht interessanten Side Facts.

Was macht Aloe Vera denn jetzt so besonders?

Aloe Vera ist:

• immunstärkend und immunstimulierend
• wundheilungsfördernd
• antibakteriell
• antiviral
• antimykotisch
• antineoplastisch (gegen Tumorzellen wirkend)
• entzündungshemmend

und enthält:

• Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2¸ Vitamin B3, Vitamin B12
• Folsäure
• Vitamin C
• Vitamin E
• Chrom
• Eisen
• Kalium
• Kalzium
• Kupfer
• Magnesium
• Mangan
• Natrium
• Zink
• Aminosäuren
• Enzyme (Amylasen, Katalasen, Oxidasen, Proteasen)

Um nur mal eine kleine Übersicht zu verschaffen. Da die Pflanze allerdings zum Großteil aus Wasser besteht, treten die gelisteten Punkte natürlich nur in geringer Form auf. Dennoch merkt man bei der Verwendung von purem Aloe Vera Gel sehr schnell die Wirksamkeit.

Ich habe mir zum Beispiel mal kochendes Wasser über die Handgeschüttet und in meiner Hektik meine Hand sofort unter Eiskaltes Wasser gehalten und dann auch noch mit Eis gekühlt. Leider habe ich erst während ich schon fleißig dabei war, gelesen, dass man genau das nicht tun sollte, sondern auf Zimmertemperatur kühlen, weil es die Nabenbildung sonst vergünstigt. Dementsprechend sah meine Hand auch leider aus. Da es eh „zu spät“ war habe ich mir ein Stück von meinem Aloe Vera Blatt abgeschnitten und das Gel sehr dick auf die Hand aufgetragen und verbunden. Am nächsten Morgen sah man nichts mehr von meinem kleinen „ich schmeiß mal mit kochendem Wasser um mich Stunt“. Keine Rötung, keine Bläschen, keine Wunde ….nichts. Einer von vielen Momente in denen ich mehr als glücklich war, fast immer Aloe Vera da zu haben.

Wofür kann Aloe Vera verwendet werden?

• Hemmung von Krebszellen
• Senkung des Blutzuckerspiegels
• Gegen Haarausfall
• Stärkung des Immunsystems
• Refluxkrankheiten
• Gegen chronische Infektionen
• Akne
• Psoriasis
• Neurodermitis
• Sonnenbrand
• Verbrennungen
• Wunden

Ich persönlich verwende Aloe Vera bei fast allen meinen Haarpflegeprodukten (Haaröl, Conditioner etc.), als Gesichtsmaske, zur Wundheilung, in Smoothies (nicht täglich) und immer dann, wenn es grade sonst notwendig ist. Insbesondere bei Haut und Haaren ist der Soforteffekt erstaunlich. Abends vor dem Schlafen gehen etwas Aloe Vera Gel auf das Gesicht aufgetragen und am nächsten Morgen sieht man frisch und strahlend und die Haut ist deutlich geglättet.

Wie bereits erwähnt, verwende ich für meine Produkte nicht meine Topfpflanze. Ich kaufe mir immer ein großes einzelenes Blatt im Bio Markt. In der Regel bekommt man die einzelnen Blätter in jedem größerem gut sortiertem Bio Markt z.B. Alnatura oder Denn’s.

Wenn du gerne mehr darüber erfahren möchtest wie genau ich Aloe Vera nutze und dir ein Rezept wünschst, hinterlass mir gerne ein Kommentar.

Ich schick dir viel Licht & Liebe 

Céline <3